「中庸（ちゅうよう）」の意味を辞書で調べたら、かたよることなく、常に変わらないこと。過不足がなく調和がとれていること。などと出ます。仏教用語での「中道」も近い感覚です。
　
この「中庸」は私が2011年あたりから身体の痛みを感じ、鍼灸治療院に通っていた頃に針灸師の藤田先生（パーソナルF）より教えて頂きました。私があまりに仕事に厳しく、常に最良の結果が残せるよう葛藤している様を見て、教えてくださった考えです。
　
「中庸は徳の至れるものなり」
…なにごとをするにも、やりすぎてはいけない。
　
怠けることを許さず、失敗を恐れ、常に自分を追い込んで、良い結果を出すことに邁進する。私はずっとそんな生き方をしてきました。それくらいしないと、自分が満足する仕事を残せない…と自らを虐めてきました。しかし、それには上限がないのです。（完璧主義とは少し異なります。あえて文字にすると最善主義。）
　
今の私は、仕事における完成度を求める観点とは別に、この「中庸」の心を持つことを意識しています。精進し、努力してなお、出した結果においては一喜一憂はしないことです。
　
また、好きなことをしている時間には、自分に過度なプレッシャーを与えないことです。デザインでも音楽でも、好きだから楽しくやっているのだ。それだけで良いのだと。